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中午吃完饭,庄严没让扁头休息,哥俩直接上了水牛山。

根本不给三女机会,这下反倒让留在山谷的女人们有点摸不着头脑。

明明喝酒了呀?怎么就这么跑了呢?怕我们吃了你们还是怎么?

姐们儿也不是老虎啊。

三女收拾碗筷,自然就会聊女人的话题。

不一会,山谷间就爆出女人轻灵的欢声笑语。

也不知道聊了什么,这嬉闹了一阵子,也就安静了下来。

“哇,这么大,这谁遭得住啊......”

帐篷里,传来王爱艾的惊呼。

“美丽姐,你这......”

“爱艾,说归说,你怎么还动上手了呢?”

“可是根本忍不住啊,难怪庄哥了,我一个女人都喜欢。”

“不行,圆姐,帮我,我要摸回来。”

“哈哈,哎呦,你这掏哪里哟,我的好姐姐。”

“看不出来啊,爱艾,你这手可巧了呢。”

“救命啊,我求饶了,放过我吧,两位姐姐......”

......

帐篷外,庄严目瞪口呆。

我听到了什么?这是我能听的?

庄严只是突然想到了望月鳝,想着这货一个人会有点空虚寂寞冷。

干脆就把它交给那大金蟾给训练一番?

指不定,那沼泥地里,也能整出一窝望月鳝不是。

这以后望月鳝酒不就?嘿嘿。

这才跑了回来。

但是没想到,听到了不得了的东西。

画面都有了,不行,其中一个是兄弟媳妇。

望月鳝大不了明天再弄,想到这,就悄无声息的溜走了。

咦?这暖暖会不会教大小王什么不得了的招式吧?

这个真可以有哦?

“哥?你不是说......”

“有点麻烦,明天再整吧,先赶紧把这个弄好,完了附近再看看,会不会有什么别的好东西。”

这次大红,和两条差点被打残的大黄,也跟着来了。

老老实实趴在一边看着哥俩。

干着活,扁头就感觉到不对劲了。

这浑身用不完的力一样,身上气血翻涌,非得把力气用完才行。

“哥,要不我去砸石头吧,我觉得。”

“就得干这个,现在是不是感觉浑身很紧?快要炸了一样?”

“嗯嗯。”

“沉下心,跟着我,呼......吸......再来,别光呼吸,干活,扭那根钢丝。”

“你别说话,注意力集中在手上,手别停。”

扁头跟着一路干活,一边跟着节奏呼吸,整个呼吸都拉长了。

尤其是有些地方,庄严还特意蹲下、站起。

蹲下时呼气,站起来时吸气。

手还是没停,但是蹲下站起都放慢了。

有时候还在转换屏息几秒。

扁头就觉得很累,尤其是腰,跟火烧一样。

吐息少于吸气,有点类似胎息法,这是把气蓄积体内,而蹲起姿势,更是把气压缩在小腹,从而锻炼腰肾。

“记住这个呼吸节奏,晚上跟你媳妇一起,也这样。”

“啊?”

“啊什么啊,她可以动,触而不谢,要根据呼吸法门,慢慢的你就能自由控制持续力的方法。

呼吸法门里,有一呼吸为四脉拍的说法。”

“哥,我听不懂。”

“没事,你跟着我多做几遍。”

“好,就是我现在感觉好累。”

“累就对了,继续。”

这样干活就完全没效率,直到扁头累的一屁股坐地上。

满头大汗的,呼吸也彻底乱了。

庄严也跟着坐了过去。

“你知道古代皇帝,号称后宫佳丽三千,虽然肯定有夸张,但至少不止十个吧?”

“哥,别说三千,也别说十个,三个就扛不住了吧。”

“夜驭十女,闭固为谨......非欲务于淫佚,苟求快意;务存节欲,以广养生也。非苟欲强身,以行女色,以纵情意,在补益以遣疾也。此房中之微旨也。”

“哥,说人话。”

“哈哈哈,其实很简单,首先是心意,不能一味的放纵欲望,只知道一谢千里,涂那个痛快,要通过呼吸的锻炼,调整自己的欲望,固精不谢。”

“就是你说不谢呗?”

“你也可以这么理解,但是不能一直憋着啊?你得学会通过呼吸,来慢慢控制自己的思维。”

“可是爱艾她......”

“别说!”

庄严立马打断,这个可不兴说。

“哥!”

“嗯?”

“那你也是这么对付我小姑,和小嫂子的吗?”

“我不需要。”

“啊?为什么?”

“劳资天赋异禀,你也不想想,小时候我爷爷是怎么练我的。”

“嘿嘿,原来这样啊,那我也要跟哥一样,不是,我意思我不要那么多,我要爱艾跪下唱征服。”

“这个真不用说。”

庄严扶着额头。

这兄弟,不管现在年轻还是怎样。

到了30、40,终有自己跪下的一天。

“哥,你再跟我说说呗。”

“你这是休息好了?”

“没,这会腿还哆嗦呢。”

“黄帝知道吧?”

“哪个?”

“你就当个故事听吧。”

不等扁头废话,庄严又继续说。

“黄帝问自己的老师,愿闲动而不施其效何如,大概意思就是触而不谢会有什么好处。”

“老师就回答啊,第一次呢,会感觉气力饱满。

第二次耳目都会清晰起来,第三次百病不染,第四次五脏也会平安无事,第五次血脉充实而舒畅,第六次腰背健壮,第七次屁股和大腿会更有力气,第八次身体会发光,皮肤都白嫩,第九次延年益寿,第十次就成仙了。”

“哥,我觉得你在忽悠我。还成仙呢。”

“哈哈哈,古人总是会夸张的,这其实是素女经里的。”

“真有这么多好处,你咋不这样,肯定骗人的。”

“夸张一些,但对现在的你,对将来都会有很大好处。”

“行了,起来干活,继续。”

庄严继续言传身教,偶尔休息一下。

哥俩一直忙到傍晚,这才把猕猴桃的坡地,给完全围住。

效率就很低下,就连庄严自己,一下午锻炼,这会腰部也感觉到不一样。

但是中午喝的望月酒,能量也算是彻底给吸收了。

想来,今晚会有场大战,希望老弟真能做到吧。

至于这猕猴桃地,庄严决定明天把钢爪带过来,要把这里的虫子给消灭干净。

庄严并不知道,在县城。

他们下山,而梁慧慧已经在晾晒床单。

而床头的一角,赫然放着一个恐龙头,还有几个造型怪异的玩意。

是幻龙吗?

练就一身本事,才能降龙伏虎不是?

梁慧慧的心思谁能懂?

跟大妇斗来斗去不算本事,老娘要降服的,是那头野牛和巨龙。

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